Urządzenia i Akcesoria
Tuscan bean soup
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
2 portions
Składniki
-
Parmesan cut into pieces (3 cm), plus extra shaved, to garnish20 g
-
fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only1 sprig
-
fresh thyme leaves only1 sprig
-
brown onion (approx. 40 g)½
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
pancetta diced50 g
-
celery stalk (approx. 30 g), diced1
-
carrot (approx. 70 g), diced1
-
zucchini diced30 g
-
canned chopped tomatoes200 g
-
canned mixed beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
water160 g
-
Vegetable stock paste (see Tip)2 tsp
-
dried chilli flakes½ tsp
-
crusty bread to serve2 slices
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 2 portions
Sód
3639.5 mg
Białko
54 g
Kalorie
4435.8 kJ /
1056.1 kcal
Tłuszcz
41.7 g
Błonnik
30.8 g
Tłuszcz nasycony
12.4 g
Węglowodany
98.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spice-rubbed chicken with maple glaze
25min.
Falafel with beetroot hommus
20min.
Steamed salmon with broccoli pesto
25min.
Peppercorn sauce
20min.
Moroccan chicken with couscous
1hod. 5min.
Spelt bread rolls
1hod. 45min.
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1hod. 45min.
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1hod.
Smoky Mexican bean soup
35min.
Pork meatballs with couscous
50min.
Lamb saag
1hod. 30min.
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50min.