Semoule de chou-fleur aux crevettes
TM6 TM5 TM31

Semoule de chou-fleur aux crevettes

3.7 ( 17 ocen )

Składniki

  • 2 gousses d'ail dégermées
  • 150 g de carottes en morceaux
  • le jus d'1/2 citron vert
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 20 crevettes crues surgelées, décortiquées
  • 550 g de chou-fleur en fleurettes
  • quelques pousses d'épinards frais
  • du sel
  • du poivre moulu
  • sauce au piment, type Tabasco®
  • coriandre fraîche pour la finition

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
198 kcal / 831 kJ
Białko
19 g
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy