Urządzenia i Akcesoria
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
500 g d'eau
-
500 g de haricots verts frais
-
200 g d'eau bouillante
-
1 pincée de sel
-
200 g de boulgour
-
50 g d'amandes effilées
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de moutarde de Dijon
-
1 c. à soupe de vinaigre de cidre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
250 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 échalote émincée
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
12 g
Kalorie
1571 kJ /
376 kcal
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1 Std.
Salade de blé et légumes d'été
55 Min
Salade de haricots verts, semoule et poulet pané
40 Min
Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
40 Min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 Min
Salade de thon, haricots et avocat
20 Min
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50 Min
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35 Min
Salade de pommes de terre, pesto de cresson
50 Min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 Min
Buddha bowl au saumon fumé
35 Min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 Std.