Przejdź do głównej treści Szukaj
Spanish green lentil and chorizo soup

Spanish green lentil and chorizo soup
4.7 80 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 12 godz. 45 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Soup
  • dried green lentils
    150 g
  • water plus extra for soaking
    600 g
  • brown onion (approx. 150 g), cut into halves
    1
  • garlic clove
    1
  • red capsicum deseeded and cut into pieces
    1
  • ground smoked paprika
    ½ tsp
  • olive oil
    30 g
  • carrot cut into pieces
    1
  • celery stalks cut into pieces
    2
  • pumpkin cut into cubes (2-3 cm)
    100 g
  • dried bay leaf
    1
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    2 tbsp
  • chorizo sausage (approx. 250 g), cut into slices (1 cm)
    2
Pancetta croutons
  • bread each slice cut into 3 strips
    4 slices
  • pancetta
    12 slices

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 2117.1 mg
Białko 21.2 g
Kalorie 1382.4 kJ / 329.1 kcal
Tłuszcz 16.3 g
Błonnik 6.9 g
Tłuszcz nasycony 4.6 g
Węglowodany 22.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Soups for all seasons 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia
Winter escapes 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Mexican chicken soup

4.1(78)

30min

Tuscan bean soup

4.8(447)

40min

Firecracker stuffed butternut pumpkin

4.1(15)

55min

Tuscan bean soup

4.8(123)

30min

Lentil hotpot

4.1(45)

12h 45min

Spiced Moroccan lentil soup

4.5(426)

40min

Zucchini soup

4.7(514)

25min

Creamy capsicum and zucchini soup

4.3(191)

40min

Black bean tomato soup with coriander lime cream

4.6(125)

45min

Spiced lentil vegetable soup

4.3(108)

1h 30min

Vienna sausages with split pea soup

4.5(54)

1h 10min

Zucchini, lentil and coconut stew

4.3(573)

30min