Sundried tomato hommus with crackers

Sundried tomato hommus with crackers

4.5 88 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

6 portions

Składniki

Quinoa and spelt crackers

dried thyme
½ tsp
white quinoa
100 g
spelt flour
100 g
plain flour plus extra for dusting
100 g
water
100 g
macadamia oil
50 g
linseeds (flaxseeds)
25 g
sesame seeds
45 g
salt
½ tsp

Hommus

garlic clove
1
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g
sun-dried tomatoes
50 - 60 g
olive oil plus extra for drizzling
20 g
lemon juice (approx. ½ lemon)
20 g
tahini
50 g
salt
½ tsp
fresh basil leaves only, plus extra for garnishing
2 sprigs
ground black pepper
1 pinch
paprika to serve
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 762.1 mg

Białko 13.6 g

Kalorie 2187.3 kJ / 520.7 kcal

Tłuszcz 27.5 g

Błonnik 9.5 g

Tłuszcz nasycony 3.6 g

Węglowodany 50.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dips & savoury spreads 52 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Smart snacking 8 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Hommus

Hommus

15min

Spiced roasted mixed nuts

Spiced roasted mixed nuts

25min

Four-seed honey butter

Four-seed honey butter

30min

Coffee and cocoa toasted cereal

Coffee and cocoa toasted cereal

50min

Vegan butter

Vegan butter

8h 5min

Vegie crackers

Vegie crackers

12h 10min

Nut and seed butter

Nut and seed butter

10min

Peanut butter banana ice cream

Peanut butter banana ice cream

10min

Cranberry and rosemary chutney

Cranberry and rosemary chutney

40min

Smoky Mexican bean soup

Smoky Mexican bean soup

35min

Capsicum and sun-dried tomato dip

Capsicum and sun-dried tomato dip

5min

Beetroot, Parmesan and cashew dip

Beetroot, Parmesan and cashew dip

5min