Urządzenia i Akcesoria
Spinach and artichoke penne
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portions
Składniki
-
butter plus extra for greasing80 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
mozzarella cheese cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
water1450 g
-
penne pasta320 g
-
garlic cloves3
-
brown onion (approx. 150 g), cut into eighths and layers separated1
-
marinated artichoke hearts drained and cut into quarters340 g
-
fresh baby spinach leaves120 g
-
fresh mint leaves only, cut into pieces2 sprigs
-
plain flour40 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
onion salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cayenne pepper (optional)¼ tsp
-
sour cream200 g
-
frozen green peas thawed100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
860.5 mg
Białko
21.8 g
Kalorie
2571.3 kJ /
612.2 kcal
Tłuszcz
35.6 g
Błonnik
9.9 g
Tłuszcz nasycony
22.1 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bang bang broccoli
3 godz. 25 min
Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts
13 godz. 25 min
Yoghurt and jalapeño dressing
10 min
Leek quiche
1 godz. 20 min
Yasai miso ramen
35 min
Hoisin tofu with brown rice
50 min
Tofu scramble
25 min
Peri peri sweet potato fries with coriander yoghurt sauce
50 min
Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables
1 godz. 15 min
Family beans
25 min
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3 godz. 45 min
Zucchini, Brie and basil soup
35 min