Przejdź do głównej treści Szukaj
Black tahini and beetroot hommus

Black tahini and beetroot hommus
4.7 36 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
555 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • raw beetroots (approx. 500 g), peeled and cut into pieces (2 x 3 cm)
    4
  • garlic cloves unpeeled
    4
  • cumin seeds
    1 tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • olive oil
    4 tbsp
  • canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • black tahini
    2 tbsp
  • lemon juice
    50 g
  • balsamic vinegar
    1 tbsp
  • olive oil for drizzling
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, cut into pieces
    2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 555 g

Sód 1737.3 mg
Białko 39.9 g
Kalorie 5917.8 kJ / 1414.4 kcal
Tłuszcz 81.7 g
Błonnik 38.4 g
Tłuszcz nasycony 10.3 g
Węglowodany 141.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dips & savoury spreads 52 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia
Good food, gluten free 94 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Mushroom pâté

4.2(69)

1 godz. 15 min

Chia and quinoa tortillas with a trio of dips

3.8(4)

1 godz. 45 min

Hommus

4.2(348)

15 min

Sage and buckwheat stuffing balls

4.0(2)

1 godz. 10 min

Savoury cashew cream cheese

4.8(38)

3 godz. 10 min

Seeded tahini crackers

3.6(32)

1 godz. 10 min

Buckwheat mushroom tartlets

4.2(5)

1 godz. 45 min

Linseed crackers with mutabbal beitinjan (eggplant dip)

4.7(7)

16 godz. 20 min

Beetroot ketchup

4.1(22)

1 godz. 15 min

Kimchi queso dip

4.7(15)

3 godz. 15 min

Spiced pear jam and chorizo

4.9(29)

1 godz. 35 min

Traditional hommus

4.6(185)

25 godz. 5 min