Urządzenia i Akcesoria
Black tahini and beetroot hommus
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
555 g
Składniki
-
raw beetroots (approx. 500 g), peeled and cut into pieces (2 x 3 cm)4
-
garlic cloves unpeeled4
-
cumin seeds1 tsp
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
olive oil4 tbsp
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
black tahini2 tbsp
-
lemon juice50 g
-
balsamic vinegar1 tbsp
-
olive oil for drizzling
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, cut into pieces2 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 555 g
Sód
1737.3 mg
Białko
39.9 g
Kalorie
5917.8 kJ /
1414.4 kcal
Tłuszcz
81.7 g
Błonnik
38.4 g
Tłuszcz nasycony
10.3 g
Węglowodany
141.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Smoked salmon terrine
24 godz. 25 min
Asparagus and saffron risotto
35 min
Caramelised leek and feta tart
2 godz. 25 min
Saffron and cardamom poached pears
40 min
Leek quiche
1 godz. 20 min
Asparagus tart with sour cream pastry
2 godz.
Family beans
25 min
Smashed pea and bean dip
30 min
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1 godz.
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5 min