Contorno di cavolo nero

Contorno di cavolo nero

4.3 122 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

500 g di acqua
500 g di cavolo nero a pulito, pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
2 pizzichi di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 393 mg

Białko 2.5 g

Kalorie 282 kJ / 67.5 kcal

Tłuszcz 7.6 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 0 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Giro d'Italia 38 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2022 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Contorno di cavolfiore al forno

30 min

Contorno di radicchio, uvetta e pinoli

15 min

Contorno di carciofi alla menta

1 godz. 10 min

Contorno di finocchi con panure al timo

35 min

Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)

30 min

Cavolo rosso con semi di finocchio

40 min

Contorno di verza

35 min

Contorno di agretti

40 min

Contorno di taccole al pomodoro

40 min

Contorno di spinaci

25 min

Contorno di scarola con noci e pinoli

20 min

Catalogna con olive e capperi

50 min