Burger di ceci e verdure

Burger di ceci e verdure

4.5 195 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 pezzi

Składniki

500 g di acqua
150 g di patate pelate e a tocchetti
100 g di verdure miste avanzate, a tocchetti
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
40 g di cipolla
240 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
4 - 5 cucchiai colmi di pangrattato + q.b.

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Kalorie 140.3 kcal / 587.2 kJ

Białko 4.3 g

Tłuszcz 6.4 g

Węglowodany 17.4 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Sód 658.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023 31 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Polpettone di ceci e spinaci

Polpettone di ceci e spinaci

1 godz. 30 min

Burger di quinoa e verdure

Burger di quinoa e verdure

25 min

Burger vegetali

Burger vegetali

40 min

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

1 godz.

Burger di fagioli e pomodori secchi

Burger di fagioli e pomodori secchi

35 min

Burger di barbabietola

Burger di barbabietola

1 godz.

Burger leggero di verdure

Burger leggero di verdure

45 min

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35 min

Burger ceci e rucola

Burger ceci e rucola

40 min

Polpette di ricotta al sugo

Polpette di ricotta al sugo

50 min

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45 min

Burger di ceci al rosmarino

Burger di ceci al rosmarino

20 min