Urządzenia i Akcesoria
Salmone al vapore con piselli e riso
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
Riso basmati
-
300 g di riso basmati
-
1000 g di acqua
-
10 - 15 g di olio extravergine di oliva
-
½ - 1 cucchiaino di sale
Salmone e piselli
-
800 g di filetti di salmone fresco (4 filetti)
-
50 g di salsa di soia
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
2 pizzico di pepe bianco macinato
-
80 g di cipollotto a rondelle
-
20 g di semi di sesamo
-
30 g di cipolla
-
200 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale
-
300 g di pisellini surgelati
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
838.1 mg
Białko
46.1 g
Kalorie
3434.8 kJ /
821 kcal
Tłuszcz
42.6 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
2.7 g
Węglowodany
67.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
45 min
Nasello al vapore con riso e verdure
30 min
Merluzzo al pomodoro con verdure
40 min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 min
Sogliola al vapore con piselli
40 min
Filetti di salmone e cous cous con verdure e salsa alla curcuma
50 min
Merluzzo al vapore con riso e spinaci
30 min
Salmone, asparagi e riso al Varoma
45 min
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50 min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 min