Urządzenia i Akcesoria
Piernikowy pudding chia
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 3 godz. 10 min
4 porcje
Składniki
-
40 g śliwek suszonych, bez pestek
-
30 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżki amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
400 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
40 g nasion chia
-
40 - 50 g syropu klonowego
-
1 płaska łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
-
¾ łyżeczki korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
gorzka czekolada, o zawartości min. 60% kakao pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
2 laski cynamonu przełamane na pół, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
80.3 mg
Białko
5 g
Kalorie
923 kJ /
220.5 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2 Std. 40 Min
Muffinki marchewkowe z orzechową kruszonką
40 Min
Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM5)
35 Min
Dyniowa Chai Latte
20 Min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6 Std. 30 Min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10 Min
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5 Min
Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)
45 Min
Budyń z syropem klonowym
20 Min
Bento z onigiri i omletem
1 Std. 15 Min
Crème fraîche
16 Std. 10 Min
Pizza rzymska
24 Std.