Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
- 3 łyżki miodu (opcjonalnie)
- 600 g napoju kokosowego, Inka®
- 8 łyżek kawy zbożowej, rozpuszczalnej, Inka® Klasyczna
- bita śmietana, kokosowa, do dekoracji (patrz wskazówka) (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 725 kJ / 173.3 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 38.4 g
- Tłuszcz
- 2.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 74.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Piernikowy pudding chia
3h 10min
Kremowa zupa pieczarkowa
25min
Budyń kokosowy z malinami
15min
Chłodnik arbuzowy
1 godz. 15 min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3h
Lemoniada brzoskwiniowa
5 min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Mini serniczki z kawą zbożową
30 min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5 min
Mrożony sernik mojito
24 godz. 30 min
Poranny koktajl z borówkami
10min
Węgierska zupa grzybowa
45 min