Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g mleka, 3,2% tłuszczu (patrz wariant)
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu (patrz wariant)
- 100 - 150 g syropu klonowego
-
30
g skrobi kukurydzianej
lub 30 g skrobi ziemniaczanej - 2 jajka
- cukier klonowy, do posypania
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 847.6 kJ / 202.6 kcal
- Białko
- 4.1 g
- Węglowodany
- 20.3 g
- Tłuszcz
- 12.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 51.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Omlet z kurkami (low carb)
25 min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Roślinna pianka do kawy
10min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35min
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13 godz. 40 min
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM5)
1h 20 min.
Zupa krem z buraków
45min
Kawa cynamonowo-waniliowa
50min
Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną
1h 30 min.
Gratin z ziemniaków i selera
1 godz. 10 min
Pomidorowe kulki ryżowe
40min
Kokosowy omlet z białek
45min