Urządzenia i Akcesoria
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 porcje
Składniki
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
500 g mleka500 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego (patrz wskazówka)
-
6 daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
-
2 łyżki nasion konopi
-
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego surowego, mielonego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
20.5 mg
Białko
17.1 g
Kalorie
3387.1 kJ /
809.5 kcal
Tłuszcz
33.8 g
Błonnik
16.3 g
Tłuszcz nasycony
11.8 g
Węglowodany
121.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
NEWSLETTER 2024
33 Przepisy
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Lemoniada jednorożcowa
3 godz. 15 min
Koktajl czekoladowy
10 min
Jaglany koktajl z tahini
15 min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10 min
Czekoladowy shake proteinowy
5 min
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5 min
Poranny koktajl z borówkami
10 min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5 min
Pudding chia z mango i malinami
4 godz. 10 min