Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g wody
- 200 - 400 g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 119 kJ / 28 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
25min
Gotowanie na parze papryki (100-300 g)
15min
Gotowanie na parze buraków (650-1200 g)
1 godz. 10 min
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
15min
Gotowanie na parze kalarepy (200-600 g)
30min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30min
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35 min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20min
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30min
Gotowanie na parze selera naciowego (200-400 g)
30min
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25min