
Urządzenia i Akcesoria
Low Meat Lasagne
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 2 godz.
6 Portionen
Składniki
-
Parmesan in Stücken130 g
Bolognese-Sauce
-
Möhren in Stücken200 g
-
Tofu, fest in Stücken200 g
-
Knollensellerie in Stücken200 g
-
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl50 g
-
Hackfleisch, gemischt zerzupft200 g
-
Rotwein, trocken150 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Tomatenmark100 g
-
Salz2 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 ¼ TL
-
Zucker1 TL
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Lorbeerblätter2
Béchamelsauce und Fertigstellung
-
Milch650 g
-
Butter in Stücken50 g
-
Mehl60 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat2 Prisen
-
Butter zum Einfetten
-
Lasagneplatten trocken (ca.12 Platten, 10 x 20 cm)250 g
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
687 kcal /
2876 kJ
Białko
31 g
Tłuszcz
36 g
Węglowodany
59 g
Błonnik
5.3 g
Tłuszcz nasycony
19 g
Sód
1430 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Weniger ist mehr!
10 Przepisów
Niemcy
Niemcy