Przejdź do głównej treści Szukaj
Guisado de bacalhau à Italiana com batata a vapor

Guisado de bacalhau à Italiana com batata a vapor
3.0 1 ocena
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • filetes de bacalhau fresco s/ pele (200 g cada unid. aprox.)
    4
  • sal p/ temperar, mais ¼ c. de chá
    3 c. chá de
  • salsa só as folhas
    5 pés de
  • água
    700 g
  • batata nova c/ casca (ver dica)
    700 g
  • cebola cortada em metades
    150 g
  • azeite
    30 g
  • polpa de tomate
    400 g
  • tomate cortado em cunhas
    200 g
  • passas de uva
    30 g
  • azeitonas pretas s/ caroço
    100 g
  • pinhão cru
    20 g
  • alcaparras em conserva
    20 g
  • piripíri
    1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 2524.7 mg
Białko 48.4 g
Kalorie 2231 kJ / 533.2 kcal
Tłuszcz 15.9 g
Błonnik 8.5 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Węglowodany 51.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta flexitariana 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

4.1(117)

1h

Salada de espelta com feijão‑verde, tomate-cereja e lulas

Pas d’évaluation

Aula de cozinha Boas-vindas

4.6(5)

2h

Empada de borrego com puré de batata

Pas d’évaluation

Kebab picante de frango com batata espiralizada

1.0(1)

45min

Frango com brócolos, cogumelos e massa

3.1(23)

35min

Asas de frango com molho de cidra e legumes

4.0(2)

45min

Salmão com quinoa e toranja

Pas d’évaluation

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

4.8(9)

50min

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

4.6(5)

1h 10min

Sopa de açafrão e batata com vieiras

4.0(2)

30min

Esparguete com molho de abóbora e avelã

3.8(5)

30min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie