Urządzenia i Akcesoria
Lombinho à coreana com salada de arroz
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
Molho barbecue coreano e carne de porco
-
água80 g
-
amido de milho1 c. chá de
-
dentes de alho2
-
malagueta vermelha longa cortada em metades s/ sementes1
-
gengibre fresco descascado3 cm
-
molho de soja40 g
-
vinagre de arroz50 g
-
açúcar amarelo60 g
-
lombinho de porco (1 unid.aprox.) (ver dica)400 g
Salada de arroz
-
couve branca cortada em pedaços100 g
-
couve chinesa apenas os caules, cortados em pedaços (folhas reservadas)1 - 2 talos de
-
arroz jasmine250 g
-
água900 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
ovos batidos2
-
pimenta preta1 pitada de
-
rebentos de soja130 g
-
pimento vermelho cortado em palitos1
-
coentros só as folhas2 - 3 pés de
-
sementes de sésamo pretas1 - 2 c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1289.3 mg
Białko
33.7 g
Kalorie
2184.1 kJ /
522 kcal
Tłuszcz
9.3 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Węglowodany
76.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Verão
10 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1 godz. 10 min
Frango marroquino
30 min
Salmão no forno com curgete espiralizada
30 min
Penne com guisado de frango
10 godz.
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40 min
Salteado de vitela com ananás e especiarias
8 godz. 30 min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1 godz.
Salada de pepino tailandesa
15 min
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30 min
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35 min
Frango satay com abóbora, brócolos e espelta
50 min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 min