Urządzenia i Akcesoria
Piano marinado em chá com legumes e arroz
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
4 doses
Składniki
-
água mais 3 c. de sopa p/ misturar1500 g
-
açúcar100 g
-
sal mais 1 c. de chá p/ temperar30 g
-
pimenta preta em grão1 c. sopa de
-
folhas de louro3
-
chá preto2 saquetas de
-
piano de porco1000 g
-
arroz basmati200 g
-
400 g mistura de legumes congeladosmistura de legumes (brócolos, couve-flor, pak choi, couves-de-bruxelas), cortados em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)400 g
-
amido de milho3 c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
3923.5 mg
Białko
45.3 g
Kalorie
4324.5 kJ /
1033.6 kcal
Tłuszcz
59.3 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
19 g
Węglowodany
77.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Movember
5 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Entrecosto agridoce
40 min
Carne de porco assada com legumes e Minestrone
1 godz.
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1 godz. 45 min
Vazia no forno com molho picante
4 godz. 20 min
Salada de batata com vinagrete de ervas
45 min
Salteado de frango com molho de laranja
35 min
Batatas de rebolão
45 min
Lombo de porco com ameixa
13 godz. 30 min
Frango picante com batatas e molho de coentros
4 godz. 30 min
Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão
1 godz. 10 min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 godz. 30 min