Urządzenia i Akcesoria
Ombrina al cartoccio con patate
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 porzioni
Składniki
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
4 filetti di pesce ombrina (150 g cad.)
-
5 pizzichi di sale
-
5 pizzichi di pepe bianco macinato
-
4 cucchiai olio extravergine di oliva + q.b.
-
12 pomodorini ciliegia in quarti
-
16 olive taggiasche denocciolate
-
700 g di acqua
-
500 g di patate pelate e a dadini (2 cm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
202.2 mg
Białko
32.9 g
Kalorie
1891 kJ /
452 kcal
Tłuszcz
24.8 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
25.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 min
Insalata di polpo e patate
2 godz.
Insalata di seppie, patate e pomodorini
35 min
Filetti di spigola alla mediterranea
45 min
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1 godz. 25 min
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 min
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40 min
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 min
Coda di rospo con verdure
40 min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min
Insalata di calamari
55 min