Kokosowy napój z orzechów nerkowca

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

4.0 25 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
13 porcji

Składniki

  • 20 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • 50 g wody gorącej
  • 100 g orzechów nerkowca
  • 30 g wiórków kokosowych
    30 g płatków kokosa, niesłodzonych
  • 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (opcjonalnie)
  • 160 g kostek lodu (patrz wskazówka)
  • 950 g wody

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 64.9 kcal / 272.7 kJ
Białko 1.5 g
Tłuszcz 4.8 g
Węglowodany 4.2 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Sód 23.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...