Kokosowy napój z orzechów nerkowca

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

4.0 25 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

13 porcji

Składniki

20 g daktyli, suszonych, bez pestek
50 g wody gorącej
100 g orzechów nerkowca
30 g wiórków kokosowych

30 g płatków kokosa, niesłodzonych
1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (opcjonalnie)
160 g kostek lodu (patrz wskazówka)
950 g wody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 23.4 mg

Białko 1.5 g

Kalorie 272.7 kJ / 64.9 kcal

Tłuszcz 4.8 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 4.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

NAPOJE ROŚLINNE 11 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Szarpana „bananina” w sosie BBQ

Szarpana „bananina” w sosie BBQ

25 min

Napój z orzechów nerkowca

Napój z orzechów nerkowca

10 min

Napój z orzechów laskowych

Napój z orzechów laskowych

10 min

Wegańskie kulki mocy

Wegańskie kulki mocy

15 min

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

16 godz.

Lody z pasty z fasoli adzuki (anko)

Lody z pasty z fasoli adzuki (anko)

10 godz. 10 min

Trufle kakaowe z pulpą migdałową

Trufle kakaowe z pulpą migdałową

30 min

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

10 min

Napój owsiany z daktylami

Napój owsiany z daktylami

20 min

Wegańska zupa bananowa z curry

Wegańska zupa bananowa z curry

30 min

Napój migdałowy z moczonych migdałów

Napój migdałowy z moczonych migdałów

6 godz. 10 min

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

10 min