Kokosowy napój z orzechów nerkowca

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

4.0 26 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

13 porcji

Składniki

20 g daktyli, suszonych, bez pestek
50 g wody gorącej
100 g orzechów nerkowca
30 g wiórków kokosowych

30 g płatków kokosa, niesłodzonych
1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (opcjonalnie)
160 g kostek lodu (patrz wskazówka)
950 g wody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 23.4 mg

Białko 1.5 g

Kalorie 272.7 kJ / 64.9 kcal

Tłuszcz 4.8 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 4.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

NAPOJE ROŚLINNE 11 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Zdrowy kisiel śliwkowy

10 Min

Wytrawne ciasteczka parmezanowe

1 Std. 25 Min

Cynamonowy napój z orzechów makadamia

10 Min

Napój migdałowy z daktylami

1 Std. 20 Min

Kulki witalności

25 Min

Wytrawne palmiery na dwa sposoby

1 Std. 40 Min

Wytrawna halloweenowa tarta dyniowa

2 Std.

Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti

1 Std. 5 Min

Letnie rollsy wegańskie

35 Min

Wiosenna sałatka z sorgo

12 Std. 55 Min

Wytrawne ciasto z cukinią i chorizo

1 Std. 10 Min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13 Std. 10 Min