Kulki witalności

Kulki witalności

4.4 76 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

30 sztuk

Składniki

150 g moreli suszonych, bez pestek
gorąca woda do namoczenia moreli
100 g orzechów laskowych
100 g daktyli, suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
100 g fig, suszonych przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
100 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
50 g rodzynek
ziarna sezamu, białego (ok. 100 g)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Sód 5.8 mg

Białko 2.1 g

Kalorie 370.9 kJ / 88.3 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)

50min.

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

25min.

Cynamonowy napój z orzechów makadamia

10min.

Wytrawne palmiery na dwa sposoby

1hod. 40min.

Mus z buraka z orzechami włoskimi

1hod. 10min.

Wytrawna halloweenowa tarta dyniowa

2hod.

Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)

48hod.

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13hod. 10min.

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

5hod. 55min.

Dressing borówkowo-balsamiczny

5min.

Shake z pieczonego buraka i owoców

1hod. 30min.

Zdrowy kisiel śliwkowy

10min.