Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 194 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porcje

Składniki

20 g siemienia lnianego złotego
200 g wody
5 - 10 g cukru trzcinowego

5 - 10 g miodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 - 200 g śliwek, dojrzałych bez pestek, przekrojonych na pół

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 4.8 mg

Białko 1.5 g

Kalorie 227.3 kJ / 54.3 kcal

Tłuszcz 1.8 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 9.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PYSZNE HISTORIE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Mus rabarbarowy

55 Min

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25 Min

Kwiaty czarnego bzu smażone w cieście

30 Min

Deser z marchewki i nerkowców

25 Min

Pianka ze zsiadłego mleka z orzechami włoskimi w miodzie

3 Std. 35 Min

Owsianka z marchewką i daktylami

20 Min

Kisiel jabłkowy

10 Min

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

20 Min

Kisiel cytrynowy

10 Min

Bananowa kasza manna

20 Min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20 Min

Kisiel

10 Min