Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 194 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porcje

Składniki

20 g siemienia lnianego złotego
200 g wody
5 - 10 g cukru trzcinowego

5 - 10 g miodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 - 200 g śliwek, dojrzałych bez pestek, przekrojonych na pół

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 4.8 mg

Białko 1.5 g

Kalorie 227.3 kJ / 54.3 kcal

Tłuszcz 1.8 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 9.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PYSZNE HISTORIE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

1 godz.

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

20 min

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25 min

Rozgrzewający kompot z obierków gruszek

Rozgrzewający kompot z obierków gruszek

35 min

Masło daktylowe

Masło daktylowe

15 min

Złote mleko z kurkumą

Złote mleko z kurkumą

10 min

Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

20 min

Napój cytrynowy na ciepło

Napój cytrynowy na ciepło

10 min

Bananowa kasza manna

Bananowa kasza manna

20 min

Kisiel

Kisiel

10 min

Kisiel cytrynowy

Kisiel cytrynowy

10 min

Kisiel jabłkowy

Kisiel jabłkowy

10 min