Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)

Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)

2.3 12 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

6 parts

Składniki

Les lasagne aux lentilles

250 g de lentilles corail sèches entières
3 œufs
20 g de polenta
25 g d'huile d'olive
5 g de sel

La garniture

500 g d'eau
300 g de poivrons rouges coupés en lanières
250 g d'aubergine coupée en lamelles (3 mm)
250 g de courgette coupée en rondelles
250 g de pois chiches en conserve égouttés
400 g de lait de coco
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre fraîchement moulu
50 g de graines de courge (opcjonalnie)
50 g de fruits secs variés (opcjonalnie)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 1092 mg

Białko 22 g

Kalorie 2075.5 kJ / 496 kcal

Tłuszcz 22.3 g

Błonnik 15 g

Tłuszcz nasycony 12.5 g

Węglowodany 44.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°38 46 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Crème dessert aux lentilles et à la vanille Bourbon

1 godz.

Cari légumes au massalé

40 min

Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes

2 godz.

Crumble de légumes au parmesan

1 godz.

Ragoût veggie de haricots rouges

1 godz. 25 min

Parmentier de lentilles et potimarron

1 godz. 25 min

Gratin de patate douce et émincé de soja

45 min

Cake au tofu, tomates séchées et pesto rosso

1 godz. 10 min

Mochis à la pâte anko

14 godz. 40 min

Tourte aux légumes et au tofu

1 godz. 25 min

Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons

40 min

Lasagne véganes aux lentilles

2 godz. 20 min