Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

4.1 18 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

500 g de bulbes de fenouil coupés en morceaux
30 g d'huile d'olive
15 g de jus de citron
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
2 filets de maquereaux fumés détaillés en dés
500 g d'eau
300 g de champignons de Paris frais émincés
40 g d'amandes effilées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 544.5 mg

Białko 9.3 g

Kalorie 916.5 kJ / 221.3 kcal

Tłuszcz 16.5 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 6.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ma grossesse sereine et gourmande 15 Przepisów
Francja

Thermomix® et moi n°34 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de lentilles, chou-fleur et figues

40 Min

Quenelles de chou-fleur, sauce au kiwi

45 Min

Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini

50 Min

Petites crêpes aux poireaux et salade d’endives

1 Std. 45 Min

Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives

20 Min

Bouillon asiatique au poisson

35 Min

Salade de boulgour, chou-fleur et brocoli en deux textures

1 Std. 10 Min

Soupe de pois chiches épicée aux moules

30 Min

Macédoine de légumes d'été aux algues

45 Min

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

45 Min

Galettes d'épeautre aux carottes

50 Min

Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives

25 Min