Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de bacon fumé, en tranches
- 90 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 branches de thym frais, effeuillées
- 6 œufs
- 250 g de ricotta, dont 150 g en petits morceaux
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de courgettes jaunes et vertes, en lamelles
- 500 g d'eau
- 1 botte de ciboulette fraîche, ciselée
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 950 kJ / 227 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 4 g
Alternatywne przepisy
Roulés de saumon et de courgette
25 min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 Min
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2 Std. 45 Min
Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange
1hod.
Clafoutis de courgettes, ail et amande
1hod.
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 Min
Terrine de betteraves et de fromage de chèvre
1 godz. 45 min
Roulé de saumon, chèvre et pommes de terre
1hod.
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35 Min
Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli
1 Std. 30 Min
Courgette farcie au jambon
50 Min
Tajine de poulet et légumes d'été
45 Min