Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix

Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix

4.6 5 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
6 portions

Składniki

  • 2 pommes (environ 200 g chacune)
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 80 g de fruits à coque (voir "Conseil(s)")
  • 1 gousse d'ail
  • 200 g de fromage à tartiner
  • 50 g de crème fraîche légère (20 % m.g.)
    50 g de yaourt à la grecque
  • ½ c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre noir moulu
  • 150 g de mâche
    150 g de pousses d'épinards frais

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 255 kcal / 1066 kJ
Białko 8 g
Tłuszcz 20 g
Węglowodany 9 g
Błonnik 3.3 g
Tłuszcz nasycony 8 g
Sód 260 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...