Wersje kompatybilne
Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 pommes (environ 200 g chacune)
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 80 g de fruits à coque (voir "Conseil(s)")
- 1 gousse d'ail
- 200 g de fromage à tartiner
-
50
g de crème fraîche légère (20 % m.g.)
lub 50 g de yaourt à la grecque - ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir moulu
-
150
g de mâche
lub 150 g de pousses d'épinards frais
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1066 kJ / 255 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Sód
- 260 mg
Alternatywne przepisy
Tarte soleil aux tomates séchées et sardines
1h 30min
Tarte à partager aux tomates, basilic, olives et chorizo
1h 5 min
Gaspacho de carotte
1 Std. 40 Min
Tartare de champignons
35 min
Salade thon et avocat aux oignons fermentés
72 Std. 30 Min
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1h 10 min
Moutarde aux herbes
Brak ocen
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2u. 45min
Minitartelettes fines avec concombre et poivron
40 min
Planche de beurre au pesto d'épinards
15min
Œufs cocotte façon chakchouka
35 min
Sandwich pain de mie au sésame et concombre
3 Std. 15 Min