Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix

Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix

4.7 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

6 portions

Składniki

2 pommes (environ 200 g chacune)
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
80 g de fruits à coque (voir "Conseil(s)")
1 gousse d'ail
200 g de fromage à tartiner
50 g de crème fraîche légère (20 % m.g.)

50 g de yaourt à la grecque
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir moulu
150 g de mâche

150 g de pousses d'épinards frais

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 260 mg

Białko 8 g

Kalorie 1066 kJ / 255 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts

40 min

Salade de betteraves, feta et noix

15 min

Salade Waldorf sur feuilles d'endive

30 min

Verrine bicolore aux radis et fromage de chèvre

20 min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 min

Rondelles de courgette, crème de chèvre

20 min

Saumon au quinoa et pamplemousse

50 min

Crackers aux herbes, beurre de butternut et magret de canard

1 godz. 25 min

Salade méditerranéenne

1 godz.

Houmous au pesto et aux tomates séchées

15 min

Rosbif, sauce aux champignons et au foie gras

1 godz. 40 min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min