Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de betterave cuite, coupée en morceaux
- 1 courgette (taille fine)
- 50 g de feuilles de roquette, et un peu pour la finition
- 30 g d'amandes décortiquées
- 50 g de parmesan
- 20 g d'huile de noix, et un peu pour la finition
- 50 g d'huile d'olive
- 100 g de fromage de chèvre en bûche
- cerneaux de noix, pour la finition
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1063.7 kJ / 254.2 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 7.5 g
- Tłuszcz
- 21.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.5 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 228.6 mg
Alternatywne przepisy
Glace à la violette
12u.
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30 Min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15 Min
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz
45min
Cheesecake à la betterave
3h 15min
Bruschetta melon-poivron
25 Min
Chips de légumes au four
1h 45min
Sorbet courgette-citron
8h 5min
Verrine bicolore aux radis et fromage de chèvre
20min
Sorbet au melon
10 Min
Tartinable de saumon au mélange du trappeur
10 Min
Sorbet à la framboise
15 Min