Gwinganna mushroom pâté

Gwinganna mushroom pâté

4.4 25 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

garlic clove
1
extra virgin olive oil
20 g
fresh Swiss brown mushrooms cut into halves
200 - 250 g
sunflower seeds
70 g
Dijon mustard
15 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 75.6 mg

Białko 5.2 g

Kalorie 678.8 kJ / 162.2 kcal

Tłuszcz 14.2 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 6.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A taste of Gwinganna 11 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Dips & savoury spreads 52 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Miso coleslaw

Miso coleslaw

20 min

Adzuki stew with spiced cauliflower rice

Adzuki stew with spiced cauliflower rice

24 godz. 40 min

Meat-free mushroom lasagne

Meat-free mushroom lasagne

1 godz. 30 min

Basic kimchi

Basic kimchi

144 godz. 20 min

Cinnamon Macadamia Nut Milk (Metric)

Cinnamon Macadamia Nut Milk (Metric)

10 min

Hommus

Hommus

15 min

Slow cooked beans with walnut pesto (TM6)

Slow cooked beans with walnut pesto (TM6)

8 godz. 15 min

Miso dressing

Miso dressing

5 min

Green goddess pizza

Green goddess pizza

1 godz. 30 min

Zhoug

Zhoug

10 min

Mushroom pâté

Mushroom pâté

1 godz. 15 min

Brinjal (eggplant pickle)

Brinjal (eggplant pickle)

1 godz. 30 min