Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 bunch baby carrot tops only (approx. 30 g)
- water, to soak
- 80 g pepitas
- 100 g almonds or nuts of choice
- 2 garlic cloves
- 150 g extra virgin olive oil, plus extra to cover
- 80 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- ½ lemon, juice only, to taste
- 2 pinches ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 490 g
- Kalorie
- 11269.4 kJ / 2693.5 kcal
- Białko
- 75.2 g
- Węglowodany
- 39.7 g
- Tłuszcz
- 258.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 47 g
- Błonnik
- 19.3 g
- Sód
- 1124.1 mg
Alternatywne przepisy
Buttermilk loaf baked in a cast iron pot
2h 25 min
Nut butter dressing
5 min
Quick herb paste
10 min
Caramelised red onion chutney
24h
Five seed energy bars
1h 45min
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1 godz. 30 min
Banana oat clusters
55 min
Seeded bread loaf
3h 20 min
Celery leaf gremolata
5 min
Cooked mayonnaise
5 min
Tomato passata
1 godz. 40 min
Spiced fruit loaf
2 godz. 30 min