Urządzenia i Akcesoria
Smoky chipotle beans
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
olive oil plus extra for greasing40 g
-
canned pinto beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)800 g
-
red onion cut into quarters1
-
garlic cloves4
-
red capsicum deseeded and cut into quarters1
-
chipotle chillies in adobo sauce2 tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
canned tomatoes400 g
-
pure maple syrup1 ½ tbsp
-
dried bay leaves2
-
sea salt1 - 2 pinches
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 6 portions
Sód
3103 mg
Białko
65.6 g
Kalorie
5002.4 kJ /
1191 kcal
Tłuszcz
7.7 g
Błonnik
68.6 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
172.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegetarian chilli
35 min
Tempeh bolognaise
30 min
Sticky Sriracha tofu bowl
45 min
Satay noodle salad
35 min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 min
Vegetable chilli
50 min
Carrot, capsicum and pistachio pilaf
1 godz.
Hearty lentil chilli
50 min
Red lentil cauliflower dahl
35 min
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3 godz. 45 min
Smoky Mexican bean soup
35 min
Black bean enchiladas
1 godz. 20 min