
Urządzenia i Akcesoria
Amaranth Crispbread
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
20 pieces
Składniki
-
amaranth grains200 g
-
polenta50 g
-
sparkling mineral water250 g
-
fine sea salt1 pinch
-
sea salt flakes (opcjonalnie) for sprinkling
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Kalorie
39.6 kcal /
165.7 kJ
Białko
1.4 g
Tłuszcz
0.8 g
Węglowodany
6.9 g
Błonnik
0.7 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Sód
14.1 mg