Przejdź do głównej treści Szukaj
Artichoke And Tofu Dip

Artichoke And Tofu Dip
4.3 23 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • garlic clove
    1
  • artichoke hearts, in oil drained
    240 g
  • firm tofu cut in pieces
    130 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • fine sea salt or to taste
    ½ tsp
  • sugar
    ½ tsp
  • dried mixed herbs
    ½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7 g
Kalorie 279 kJ / 67 kcal
Tłuszcz 3 g
Błonnik 6.4 g
Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Keto 45 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
LOW CARB 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

4.5(281)

1 godz.

Avocado and Hemp Pesto

4.8(27)

10 min

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4.3(6)

4 godz. 5 min

Spinach and Broccoli Terrine

2.5(4)

4 godz. 40 min

Aubergine Bhurta

3.3(16)

30 min

Creamy Vegan Hot Broccoli Dip

4.7(9)

40 min

Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage

4.1(8)

1 godz. 30 min

Roasted Sweet Potato Tart

1.0(1)

2 godz. 10 min

Veganella - Vegan Mozzarella

3.3(19)

6 godz. 10 min

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

4.3(181)

1 godz.

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

4.8(84)

10 min

Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche

4.5(78)

1 godz. 10 min