Artichoke And Tofu Dip

Artichoke And Tofu Dip

4.3 23 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 portions

Składniki

garlic clove
1
artichoke hearts, in oil drained
240 g
firm tofu cut in pieces
130 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt or to taste
½ tsp
sugar
½ tsp
dried mixed herbs
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 6.4 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Keto 45 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

LOW CARB 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Brazilian-style Beetroot and Carrot Salad

30 min

Vegan Aioli Sauce

10 min

Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage

1 godz. 30 min

Beetroot and Kale Pizza

2 godz.

Lupini Cheese

2 godz. 45 min

Veganella - Vegan Mozzarella

6 godz. 10 min

Marvellous Mango Pudding

5 min

Raw Beetroot Soup

5 min

Carrot Noodles and Carrot Top Pesto

50 min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30 min

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

55 min

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

50 min