Urządzenia i Akcesoria
Egg White Coconut Omelette
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
raw cane sugarcoconut sugar to taste (see tip)20 - 30 g
-
desiccated coconut (opcjonalnie) plus 20-30 g toasted for serving (optional)60 g
-
egg whites (approx. 6 medium eggs)200 g
-
water300 g
-
mixed fresh berries for garnishing
-
edible flowers for garnishing
-
maple syrup for serving
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
92 mg
Białko
6.3 g
Kalorie
706 kJ /
169 kcal
Tłuszcz
7.8 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
6.8 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken Chia Burgers
1 Std. 10 Min
Gluten-free, Vegan Lentil Wraps
3 Std. 40 Min
Surimi Stick Salad
15 Min
Frozen Yoghurt Bark (TM5)
6 Std. 10 Min
Pink Coconut Kisses
1 Std. 20 Min
Carrot Oat Energy Balls
50 Min
Light Blue Dyed Eggs
55 Min
Mixed Berry Chia Jam
12 Std. 15 Min
Chocolate Quinoa Porridge
25 Min
Vegan Apple and Nut Crumble with Rum Raisins
9 Std.
Sunrise Margarita (Non-alcoholic)
10 Min
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12 Std. 30 Min