Egg White Coconut Omelette

Egg White Coconut Omelette

4.0 2 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

coconut sugar to taste (see tip)
20 - 30 g
raw cane sugar
desiccated coconut (opcjonalnie) plus 20-30 g toasted for serving (optional)
60 g
egg whites (approx. 6 medium eggs)
200 g
water
300 g
mixed fresh berries for garnishing
edible flowers for garnishing
maple syrup for serving

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 92 mg

Białko 6.3 g

Kalorie 706 kJ / 169 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 6.8 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Go Green, Feel Good 71 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Traditional Austrian Beef Goulash

Traditional Austrian Beef Goulash

4 godz.

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

20 min

Chicken Nuggets with Pickle Mayo Dip

Chicken Nuggets with Pickle Mayo Dip

1 godz.

Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

9 godz.

Turmeric and Coconut Bites

Turmeric and Coconut Bites

45 min

Chia Coconut Bread

Chia Coconut Bread

2 godz. 40 min

Cranberry and Pistachio Bites

Cranberry and Pistachio Bites

2 godz. 20 min

Fennel digestive

Fennel digestive

10 min

Seed and Nut Bread

Seed and Nut Bread

1 godz. 30 min

Moroccan Harira and Chicken Soup

Moroccan Harira and Chicken Soup

55 min

Pickled Gherkin Soup - Rassolnik

Pickled Gherkin Soup - Rassolnik

1 godz. 20 min

Bulgar and Red Lentil Soup

Bulgar and Red Lentil Soup

1 godz.