Egg White Coconut Omelette

Egg White Coconut Omelette

4.0 2 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

coconut sugar to taste (see tip)
20 - 30 g
raw cane sugar
desiccated coconut (opcjonalnie) plus 20-30 g toasted for serving (optional)
60 g
egg whites (approx. 6 medium eggs)
200 g
water
300 g
mixed fresh berries for garnishing
edible flowers for garnishing
maple syrup for serving

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 92 mg

Białko 6.3 g

Kalorie 706 kJ / 169 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 6.8 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Go Green, Feel Good 71 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Chocolate Chia Pudding

10 min

Full English Breakfast Popover

40 min

Keto Blackberry Detox Water

15 min

Grab and Go Breakfast Wrap

30 min

Fluffy Free-from Pancakes or Waffles

30 min

Buckwheat Galettes with Chocolate Sauce

35 min

Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1 godz. 30 min

Mango Chia Pudding

4 godz. 10 min

Green Tea with Orange and Spices

15 min

Chocolate Quinoa Porridge

25 min

Cinnamon Rice Pudding Cake

5 godz.

Horlicks Hot Chocolate

10 min