Egg White Coconut Omelette

Egg White Coconut Omelette

4.0 2 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

coconut sugar to taste (see tip)
20 - 30 g
raw cane sugar
desiccated coconut (opcjonalnie) plus 20-30 g toasted for serving (optional)
60 g
egg whites (approx. 6 medium eggs)
200 g
water
300 g
mixed fresh berries for garnishing
edible flowers for garnishing
maple syrup for serving

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 92 mg

Białko 6.3 g

Kalorie 706 kJ / 169 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 6.8 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Go Green, Feel Good 71 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Green Ombre Naked Cake

Green Ombre Naked Cake

3 godz.

Easy Broccoli Cheese Bites

Easy Broccoli Cheese Bites

55 min

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4 godz. 15 min

Lemon Avocado Sauce

Lemon Avocado Sauce

35 min

Buckwheat Crispbread

Buckwheat Crispbread

1 godz. 30 min

Couscous Cake with Fruit

Couscous Cake with Fruit

1 godz. 50 min

Cheesecake

Cheesecake

1 godz. 30 min

Meatballs - Keftedes

Meatballs - Keftedes

2 godz. 30 min

Porridge with fresh fruit

Porridge with fresh fruit

15 min

Wild Salmon Fishcakes

Wild Salmon Fishcakes

30 min

Courgette and Parmesan Muffins

Courgette and Parmesan Muffins

50 min

Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola

Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola

25 min