Egg White Coconut Omelette

Egg White Coconut Omelette

4.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

coconut sugar to taste (see tip)
20 - 30 g
raw cane sugar
desiccated coconut (opcjonalnie) plus 20-30 g toasted for serving (optional)
60 g
egg whites (approx. 6 medium eggs)
200 g
water
300 g
mixed fresh berries for garnishing
edible flowers for garnishing
maple syrup for serving

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 92 mg

Białko 6.3 g

Kalorie 706 kJ / 169 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 6.8 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Go Green, Feel Good 71 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Macadamia Tahini Spread

5 min

Swedish 'Meatballs' with Cauliflower Purée and Gravy

1 godz. 40 min

Carrot Oat Energy Balls

50 min

Flourless Chocolate Coffin Cake

1 godz. 5 min

Egg-free mayonnaise

10 min

Gluten Free Plain Flour

5 min

Blackberry Muffins with Cardamom Crunch Topping

30 min

Chocolate Peach Trifle

1 godz. 20 min

Rhubarb Infused Aperol Spritz

1 godz. 30 min

Chickpea and Ham Balls

35 min

White Chocolate, Raspberry and Pistachio Brownies (Gluten Free)

1 godz. 15 min

Classic Banana Bread

1 godz. 25 min