Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

3.8 16 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

Cardamom and Cinnamon Drizzle

maple syrup
60 g
ground cinnamon
3 tsp
ground cardamom
1 tsp

Porridge

coconut water
1000 g
amaranth grains
100 g
quinoa grains
80 g
pinhead oats
90 g
millet grains
80 g
linseeds
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8.3 g

Kalorie 1211 kJ / 289 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Węglowodany 50.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Bowls 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

55 min

Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans

1 godz.

Pumpkin, Carrot and Herb Bread

1 godz. 30 min

Oat porridge with dates and cardamom

20 min

Buckwheat Porridge

25 min

Buckwheat and Cacao Granola

2 godz. 35 min

Chocolate Quinoa Porridge

25 min

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

30 min

Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce

1 godz. 40 min

Buckwheat, Almond and Seed Bread

2 godz.

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 min