Przejdź do głównej treści Szukaj
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
3.8 16 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Cardamom and Cinnamon Drizzle
  • maple syrup
    60 g
  • ground cinnamon
    3 tsp
  • ground cardamom
    1 tsp
Porridge
  • coconut water
    1000 g
  • amaranth grains
    100 g
  • quinoa grains
    80 g
  • pinhead oats
    90 g
  • millet grains
    80 g
  • linseeds
    40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8.3 g
Kalorie 1211 kJ / 289 kcal
Tłuszcz 5.9 g
Węglowodany 50.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Bowls 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Dill Stuffed Peppers

3.8(4)

5 min

Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto

3.7(3)

1 godz.

Popcorn and Buckwheat Bread

3.3(17)

2 godz.

Chickpea, Squash and Kale Stew

4.3(127)

45 min

Buckwheat Porridge

3.5(42)

25 min

Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew

3.9(39)

45 min

Oat Pancakes with Peanut Milk

4.4(27)

8 godz. 55 min

Chocolate Quinoa Porridge

3.6(27)

25 min

Pearl Barley and White Bean Stew

3.6(34)

1 godz.

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

4.7(32)

1 godz. 40 min

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

4.1(28)

35 min

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

4.4(18)

2 godz. 35 min