Urządzenia i Akcesoria
Kimbap vegetariano
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
5 pezzi
Składniki
-
4 uova
-
2 pizzichi di sale + q.b.
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300 g di riso a chicco tondo
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1000 g di acqua
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150 g di foglie di spinaci freschi
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2 cucchiaio di olio di sesamo tostato
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2 cucchiaino di semi di sesamo, tostati
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3 cucchiai di salsa di soia
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1 - 2 pizzichi di peperoncino piccante in polvere½ - 1 cucchiaino di salsa piccante coreana
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½ - 1 cucchiaino di olio di sesamo tostato
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1 cucchiaino di cipollotto solo la parte verde, tritata
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¼ cucchiaino di zucchero
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1 cucchiaino di aceto di riso
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5 fogli di alga nori
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2 carote in strisce nel senso della lunghezza
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120 g di cetriolo in strisce nel senso della lunghezza
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2 cipollotti in strisce nel senso della lunghezza
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50 - 80 g di cavolo rosso a strisce
-
5 - 10 cucchiai di kimchi (opcjonalnie)
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Sód
1176.3 mg
Białko
11 g
Kalorie
1497.6 kJ /
357.9 kcal
Tłuszcz
10.4 g
Błonnik
2.1 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Węglowodany
54.6 g
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