Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g de leche entera
- 8 - 10 g de té verde matcha en polvo
- 10 g de leche en polvo
-
120
g de yogur griego
lub 120 g de yogur natural - 250 g de agua
- 10 g de zumo de limón
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 347.4 kJ / 83 kcal
- Białko
- 5.1 g
- Węglowodany
- 7.7 g
- Tłuszcz
- 3.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.1 g
- Błonnik
- 0.1 g
- Sód
- 55.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Yogur de vainilla en Varoma
13h 10min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10min
Mantequilla de tomate
10min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Yogur con arándanos en Varoma
13h 10min
Yogur de mantequilla de cacahuete
12 godz.
Yogur natural en Varoma
12 godz.
Yogur de avena y naranja
12 godz. 35 min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5min
Yogur de soja en Varoma
12h 15min
Yogur griego en Varoma
13h
Yogurt natural (Fermentar)
12h 10min