Urządzenia i Akcesoria
Gyros de remolacha con salteado de pollo
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
4 unidades
Składniki
-
150 g de remolacha cocida en trozos
-
3 yogures griegos
-
300 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
1 ¼ cucharaditas de sal
-
3 dientes de ajo
-
1 pellizco de comino molido
-
60 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
-
20 g zumo de limón
-
30 g de aceite de oliva
-
250 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de 1 cm
-
200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
Montaje
-
½ cebolla roja en juliana fina
-
1 lima en gajos
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
948.1 mg
Białko
29.8 g
Kalorie
2288 kJ /
547 kcal
Tłuszcz
16.4 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
4.8 g
Węglowodany
69.3 g
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