Kétchup de plátano
TM6 TM5

Kétchup de plátano

5.0 (3 oceny)

Składniki

  • 6 granos de pimienta de Jamaica
  • 4 granos de pimienta negra
  • ½ cucharadita de chile seco desmenuzado
  • 30 g de azúcar moreno
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 10 g de aceite de oliva
  • 400 g de plátano maduro, en rodajas
  • 40 - 50 g de vinagre de vino blanco
  • 100 g de agua
  • ½ - 1 cucharadita de sal

Wartości odżywcze
na 600 g
Kalorie
2656.2 kJ / 634.8 kcal
Białko
6.7 g
Węglowodany
136.1 g
Tłuszcz
11.9 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Błonnik
14.1 g
Sód
1769.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy