Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 900 g d'eau
- 300 g de riz thaï
- 250 g de petits pois frais
- 3 carottes, en petits morceaux
- 1 oignon, coupé en quatre
- 250 g de tofu fumé, en dés
- 4 c. à soupe d'huile de tournesol
- 6 œufs
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à café rase de sucre en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2590 kJ / 617 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 74 g
- Tłuszcz
- 22 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Sauce bolognaise aux lentilles
35 Min
Ragoût veggie de haricots rouges
1h 25min
Pâtes à la bolognaise végétarienne
45min
Nuggets végans et sauce aux herbes
30min
Pad thaï veggie
1 godz. 5 min
Chili sin carne
1h 25min
Paëlla veggie
50min
Bowl de lentilles et légumes verts
40min
Bourguignon veggie au tofu et seitan
1h 20 min
Couscous aux légumes d'hiver
1h 40min
Mafé aux patates douces et riz
1h 15 min