Riz cantonais au tofu

Riz cantonais au tofu

3.3 8 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

900 g d'eau
300 g de riz thaï
250 g de petits pois frais
3 carottes en petits morceaux
1 oignon coupé en quatre
250 g de tofu fumé en dés
4 c. à soupe d'huile de tournesol
6 œufs
3 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à café rase de sucre en poudre
du sel
du poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 28 g

Kalorie 2590 kJ / 617 kcal

Tłuszcz 22 g

Węglowodany 74 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Recettes végétariennes 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Penne aux asperges et au brocoli

Penne aux asperges et au brocoli

30 min

Tempeh teriyaki et légumes avec du riz

Tempeh teriyaki et légumes avec du riz

40 min

Pad thaï veggie

Pad thaï veggie

1 godz. 5 min

Cassoulet veggie

Cassoulet veggie

25 godz. 25 min

Couscous aux légumes d'hiver

Couscous aux légumes d'hiver

1 godz. 40 min

Couscous de légumes et citron confit

Couscous de légumes et citron confit

1 godz. 5 min

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

40 min

Riz aux légumes et tofu fumé

Riz aux légumes et tofu fumé

30 min

Quinoa et légumes d'automne au tofu

Quinoa et légumes d'automne au tofu

55 min

Curry de pois chiches au tofu

Curry de pois chiches au tofu

25 min

Lasagne véganes aux lentilles

Lasagne véganes aux lentilles

2 godz. 20 min

Mafé aux patates douces et riz

Mafé aux patates douces et riz

1 godz. 15 min