Salade de riz complet aux champignons et noix

Salade de riz complet aux champignons et noix

4.2 35 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portion

Składniki

300 g de riz long complet
350 g de champignons frais émincés finement
40 g de noix de pécan grillées
40 g de cerneaux de noix grillés
10 g de coriandre fraîche équeutée
50 g de sauce de soja
10 g d'huile de sésame toasté
30 g de vinaigre blanc
40 g d'huile d'olive extra vierge
1 c. à café de sucre en poudre
700 g d'eau
½ - ¾ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 c. à soupe de graines variées (courge, tournesol), grillées
2 - 3 ciboules coupées en biseau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1022 mg

Białko 13 g

Kalorie 2424 kJ / 579 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 61 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°28 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Riz sauvage aux carottes grillées, pesto à la pistache

1 godz. 15 min

Soupe indonésienne de nouilles aux boulettes de viande (Mie Bakso)

1 godz.

Riz byriani aux épinards et fruits secs

30 min

Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye

30 min

Patates douces avec tempeh et vinaigrette tahini

1 godz.

Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains

45 min

Rouleaux d'aubergine végans

15 godz.

Riz cantonais au tofu

1 godz.

Energy balls carotte et avoine

50 min

Boulettes végétales et sauce asiatique

1 godz. 5 min

Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes

30 min

Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces

35 min