Urządzenia i Akcesoria
Pot-au-feu de légumes
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1500 g d'eau
-
1 bouquet garni
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 poireaux en morceaux
-
2 carottes en tronçons
-
1 navet coupé en quatre
-
100 g de chou vert en un seul morceau
-
1 oignon coupé en deux
-
2 pommes de terre moyennes, coupées en deux
-
200 g de tofu ferme en cubes
-
quelques brin de persil ciselés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
10 g
Kalorie
967 kJ /
231 kcal
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Couscous aux légumes
40 min
Potée de légumes
1 godz. 30 min
Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons
55 min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 min
Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan
25 min
Courgettes vapeur (200-500 g)
20 min
Poireaux vapeur (200-400 g)
25 min
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30 min
Chou vapeur (300-450 g)
15 min
Brocoli vapeur (250 g)
15 min
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30 min
Pot-au-feu
1 godz. 35 min