Urządzenia i Akcesoria
Risotto parmesan, olive et zeste de citron
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
100 g de parmesan coupé en morceaux (3 cm)
-
60 g d'échalotes (env. 30 g)
-
40 g de beurre
-
10 g d'huile d'olive extra vierge
-
320 g de riz spécial risotto (Carnaroli, Arborio par ex.), 14-15 minutes de cuisson (voir "Conseil(s)")
-
10 g de vin blanc sec (opcjonalnie)
-
680 g d'eau
-
150 g d'olives vertes dénoyautées coupées en deux
-
le zeste d'½ citron jaune non traité
-
1 c. à café bombée de fond de viande maison, ou de fond de légumes,1 cube de bouillon de volaille de viande ou de légumes
-
½ - 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1645.3 mg
Białko
15.3 g
Kalorie
2297 kJ /
548.5 kcal
Tłuszcz
25.5 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
11.8 g
Węglowodany
63.5 g
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