Wersje kompatybilne
Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de petits pains rassis, en morceaux
- 30 g de graines de sésame
- ½ c. à café de curry en poudre
- 1 gousse d'ail
- 20 g de câpres en saumure, égouttées
- 20 g de feuilles de basilic frais
- 20 g de feuilles de persil frais
- 80 g de jus d'orange, fraîchement pressé
- 60 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 ½ c. à café de sel, et un peu plus
- 1 c. à café de poivre noir moulu, et un peu plus
- 300 g de chou rouge, en morceaux
- 150 g de pommes à croquer, épluchées, trognons retirés, en morceaux
- 1 c. à café bombée de graines de cumin
- 10 g de miel
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 30 g de farine de blé complet
- 300 g de feta
- 1 oeuf
- 1 c. à soupe d'huile végétale
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2333.3 kJ / 557.7 kcal
- Białko
- 17.5 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 40.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 14.5 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 1829.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soupe de courgette et menthe
35 min
Tartine œuf mi-dur, mayonnaise aux agrumes et fromage
Brak ocen
Médaillon végétarien
1 godz. 10 min
Œufs de couleur verte
Brak ocen
Vinaigrette fruitée
5min
Salade de courgette, asperge et pamplemousse
30 min
Potage façon minestrone
50 min
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
Brak ocen
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20 min
Cuisson du millet
45 min
Salade de quinoa
40 min
Salade de carottes et crackers au sésame
1h