Urządzenia i Akcesoria
Mélange blettes-pommes de terre aux œufs pochés
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
200 g de lait
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160 g d'eau
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1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 ½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
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½ c. à café de sel
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½ c. à café de poivre, moulu
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1 pointe de couteau de poudre de curcuma séché
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2 c. à café de moutarde
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300 g de pommes de terre à chair farineuse coupées en morceaux (2 cm)
-
3 l d'eau pour les œufs pochés
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4 c. à soupe de vinaigre
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8 œufs bien frais (voir la rubrique «Conseil(s)»)
-
400 g de côtes de bettes coupées en fines lanières (1 cm)
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
19 g
Kalorie
1128 kJ /
270 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
4.4 g
Węglowodany
18 g
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