Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de noix de cajou
- 50 g de parmesan, en morceaux
- 1 œuf
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune
- 500 g d'eau
- 400 g de fleurettes de brocoli
- 2 oignons rouges, en lamelles
- du sel
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe de raisins secs
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1531 kJ / 369 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 27 g
Alternatywne przepisy
Purée mousseline
40min
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50min
Beignets de crevettes et de patates douces
1h
Sauce pour salade César
10min
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35min
Tartare de légumes
1 Std. 15 Min
Poke bowl au quinoa et au seitan
1h
Sauce au tahin
5 Min
Focaccia au romarin et tapenade d'olives violettes
4h 30min
Salade César au poulet et fruits de la Passion
25min
Pâte à pizza italienne
2 godz. 5 min
Miniclub-sandwichs
1h 30min