Stacja Thermomix® Friend jest potrzebna

Aby przygotować ten przepis, potrzebna jest stacja Thermomix® Friend. Dowiedz się więcej

Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa

4.5 (34 oceny)

Składniki

Sorbet z mango i kokosa

  • 60 g cukru
  • 500 g mango, pokrojonego na kawałki, zamrożonego (patrz wskazówka)”
  • 100 g mleczka kokosowego

Ryż i warzywa

  • 1200 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 200 g ryżu jaśminowego
  • 150 g grzybów, świeżych, np. pieczarek, pokrojonych w 3 mm plastry
  • 150 g bakłażana, pokrojonego w 2-3 cm kostkę

Tajskie zielone curry

  • 400 g mleczka kokosowego
  • 30 - 60 g zielonej pasty curry (patrz wskazówka)
  • 150 g marchewki, pokrojonej w 1 cm plastry
  • 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 150 g brokułu, pokrojonego na małe różyczki
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka cukru
  • 7 liści limonki Kaffir, suszonych
  • 100 g pędów bambusa, z puszki, odsączonych
  • 2 - 3 zielone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone w 2 mm plastry, do dekoracji (opcjonalnie)
  • 1 pęczek kolendry, świeżej, tylko liście, do dekoracji (ok. 10 g)

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2718.8 kJ / 649.8 kcal
Białko
12.3 g
Węglowodany
97.2 g
Tłuszcz
19.8 g
Tłuszcz nasycony
17.8 g
Błonnik
8.3 g
Sód
735 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy