Pancakes aux épinards

Pancakes aux épinards

4.6 106 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

10 portions

Składniki

200 g d'épinards surgelés
5 g d'huile d'olive
1 œuf
200 g de lait
1 c. à café de sel
2 pincées de poivre noir moulu
200 g de farine
1 sachet de levure chimique
10 g de beurre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5 g

Kalorie 445 kJ / 106 kcal

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Recettes végétariennes 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Blinis de pois chiche et butternut

55 min

Röstis de carottes et pommes de terre

40 min

Croquettes de chou-fleur, mayonnaise au safran

1 godz. 30 min

Boulettes de patate douce, sauce au sésame

1 godz. 10 min

Croquettes de courgette

45 min

Crêpe au potimarron, jambon et fromage

1 godz.

Pancakes aux petits pois

55 min

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

50 min

Risotto au potimarron

1 godz.

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35 min

Muffins au comté et épinards

1 godz.

Boulettes courgette-mozzarella

45 min