Poisson tandoori

Poisson tandoori

2.9 18 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 40 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail
10 g gingembres frais
2 yaourts nature
30 g de jus de citron
3 pincées de sel et ½ c. à café
3 pincées de poivre moulu
15 g d'épices tandoori
500 g de poisson blanc sans arrêtes
250 g de riz
1000 g d'eau
5 g de fécule de maïs
10 feuilles de coriandre fraîche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 961 mg

Białko 26.3 g

Kalorie 1852.5 kJ / 439.5 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 57.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°36 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Curry thaï de bœuf, pois gourmands et riz

Curry thaï de bœuf, pois gourmands et riz

1 godz. 15 min

Tajine de bœuf aux carottes et tomates

Tajine de bœuf aux carottes et tomates

1 godz. 45 min

Crevettes marinées et nouilles chinoises

Crevettes marinées et nouilles chinoises

55 min

Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée

Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée

1 godz. 45 min

Curry de poisson

Curry de poisson

45 min

Poisson sauce coco

Poisson sauce coco

35 min

Boulettes de lieu, coco et légumes verts

Boulettes de lieu, coco et légumes verts

55 min

Poisson sauce aigre-douce

Poisson sauce aigre-douce

50 min

Cabillaud au soja et au gingembre

Cabillaud au soja et au gingembre

40 min

Rougail de poisson

Rougail de poisson

40 min

Cari poisson

Cari poisson

35 min

Galinhada (ragoût brésilien de poulet)

Galinhada (ragoût brésilien de poulet)

45 min