Spaghetti aux légumes du printemps

Spaghetti aux légumes du printemps

2.8 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

50 g de parmesan coupé en morceaux
1200 g d'eau
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de petits pois frais
150 g de carottes coupées en rondelles
150 g de navet coupé en dés
200 g de pâtes sèches, type spaghetti
20 g de beurre
20 g de pousses d'épinards frais

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 456 mg

Białko 14.3 g

Kalorie 1346.8 kJ / 319.3 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 5.3 g

Węglowodany 42.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°30 47 Przepisów
Francja

Vive le printemps ! Vol. II 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

40 min

Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic

45 min

Gratin de blé aux légumes

25 min

Riz cantonais au tofu

1 godz.

Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes

45 min

Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets

30 min

Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet

55 min

Pâtes aux poireaux et champignons

35 min

Pâtes aux asperges vertes et aux courgettes

30 min

Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt

45 min

Pâtes aux légumes d'automne

50 min

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

1 godz.