Urządzenia i Akcesoria
Spaghetti aux légumes du printemps
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
1200 g d'eau
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
150 g de petits pois frais
-
150 g de carottes coupées en rondelles
-
150 g de navet coupé en dés
-
200 g de pâtes sèches, type spaghetti
-
20 g de beurre
-
20 g de pousses d'épinards frais
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
456 mg
Białko
14.3 g
Kalorie
1346.8 kJ /
319.3 kcal
Tłuszcz
9.8 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
5.3 g
Węglowodany
42.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45 min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50 min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 min
Macaroni aux 5 légumes colorés
40 min
Porc mariné, riz sauté et légumes croquants
50 min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 min
Salade de radis et boulgour aux herbes
25 min
Potée de légumes
40 min
Pâtes au jambon et haricots verts
40 min
Salade de riz au saumon et au pak-choï
50 min
Sauté de nouilles chinoises et petits légumes
45 min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 godz.